Scott Ohlgren è autore del libro ” The 28-Day Cleansing Program”, nato dalla sua esperienza con i succhi, dopo anni di diffidenza sull’utilizzo del cibo crudo. L’autore inizio’ ad utilizzare i succhi dopo aver constatato il benessere che quest’abitudine riportava su alcune persone di sua conoscenza. Attraverso questo percorso sull’utilizzo dei succhi freschi, Scott ci […]
Personalmente assumo Vit C giornalmente per due cicli all’anno, ormai da diversi anni. Devo dire che da quando ho iniziato ho davvero sentito e notato la differenza , sia in termini di resistenza ai virus influenzali che nell’aspetto della pelle: piu’ luminosa, elastica e soda!A tal proposito , sapete che le arance contengono molta meno […]
Quando si parla di bellezza tutto diventa molto relativo, ma in ogni caso, la bellezza si vede e quando la vediamo ci sentiamo tutti più felici ed appagati.
I colori che caratterizzano frutta e verdura, dipendono dagli straordinari elementi che li caratterizzano e che rappresentano una fonte di salute e benessere insostituibile.
Estate, sole, caldo, voglia di mare e di leggerezza. Ma come rimettersi in forma dopo i lunghi mesi freddi? Per fortuna in natura esistono alimenti in grado di dare una mano al nostro organismo a disintossicarsi da scorie e tossine. Partiamo dal classico “bicchiere di acqua e limone” da bere ogni mattino a stomaco vuoto. […]
Fragole, more, mirtilli, prugne, ciliegie, lamponi: piccoli e dolcissimi frutti a cui nessuno può resistere. I frutti rossi sono colorati e ricchi di proprietà: scopriamo quali.
I colori della frutta e della verdura giocano un ruolo fondamentale nella nostra alimentazione. Scopri i 5 colori e i principi nutritivi ad essi correlati.
L’anacardo è in realtà un falso frutto: quel che noi mangiamo abitualmente è il seme della pianta!
La Cinarina è una delle sostanze più importanti contenute nei Carciofi: scopriamone assieme le proprietà!
Ha un sapore e deciso, ed è un vero alleato del benessere: il carciofo!
L’avocado è un frutto esotico ormai entrato a far parte della nostra cucina. Delicato come il burro, l’avocado si presta a tante e variegate ricette!
La mandorla, un frutto ricco di nutrienti essenziali, è protagonista di numerose squisite ricette dolci e salate!
La vitamina E è la vitamina della bellezza: scopriamo perché!
Vitamina B: scopriamo tutte le caratteristiche del gruppo di vitamine!
Vitamina C: un alleato prezioso per il nostro benessere!
Vitamina A: ecco tutte le informazioni che serve sapere!
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La banana si può inserire nell’estrattore? Certo che sì, ma con qualche accorgimento!
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Tutto ciò che c’è da sapere sull’estrattore di succo.
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